Treści kształcenia:
Zalety szkolenia dla nauczycieli:
Zalety warsztatów dla dzieci:
Zalety szkolenia dla rodziców: |
Program szkolenia dla wychowawców:
- Charakterystyka i najważniejsze informacje na temat podstawowych składników odżywczych.
- Przedstawienie norm i zapotrzebowania energetycznego dzieci w wieku 4-8 lat.
- Gruntowna charakterystyka nowej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej.
- Zaprezentowanie skutecznych metod nakłaniania dzieci do prozdrowotnych wyborów żywieniowych.
Program warsztatów dla dzieci:
- Dowcipne przedstawienie kukiełkowe o tematyce prozdrowotnej.
- Quiz sprawdzający świadomość dzieci w kwestii zdrowego odżywiania się.
- Wspólne tworzenie grup produktowych, wraz z objaśnieniami.
Program szkolenia dla rodziców:
- Omówienie zapotrzebowania na energię dzieci w wieku 4-8 lat.
- Bardzo dokładna charakterystyka nowej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej wraz z zaleceniami dotyczącymi tego, jakie produkty z jadłospisu dziecka należy wyeliminować, jakie ograniczyć, a jakie wprowadzić.
- Rozszyfrowywanie informacji znajdujących się na etykietach produktów.
- Zaprezentowanie skutecznych metod nakłaniania dzieci do próbowania i polubienia zdrowych produktów.
- Realizacja wymogów programowych dotyczących „zdrowego odżywiania”,
- Zaznajomienie z metodami efektywnego przekazywania wiedzy dzieciom na temat nawyków zdrowego żywienia,
- Zdobycie praktycznej wiedzy dotyczącej składników żywieniowych.
- Zetknięcie się z tematyką prozdrowotną,
- Zapoznanie ze zdrowymi produktami i poznanie ich roli w odżywianiu,
- Zrozumienie wpływu zdrowego jedzenia na życie codzienne.
- Zdobycie wiedzy na temat prawidłowego odżywiania swojego dziecka,
- Umiejętność rozróżniania produktów wartościowych i szkodliwych,
- Zdolność nakłaniania swoich dzieci do próbowania i polubienia zdrowych produktów.
|
